Het winterzwemseizoen is weer begonnen

Zin in een frisse start van de dag? Het winterzeezwemmen is weer begonnen. Een duik in de koude Noordzee geeft een flinke oppepper, maar vraagt wel om goede voorbereiding.

Zwem bij voorkeur mee met een georganiseerde groep, ga nooit alleen het water in en kijk vooraf altijd naar het weer en de stroming.

Meer informatie: wellbeing-activiteiten in de uitagenda van Noordwijk

Een tip van Noordwijk Marketing. We delen het als wijkvereniging omdat het ook in onze buurt speelt.

Foto: Rok on Productions / Noordwijk Marketing